ˆ
Komunikat
Dzień Kobiet
MOSRiW w Żarach informuje, że 8 marca 2019 roku z okazji „Dnia Kobiet” wstęp na pływalnię WODNIK dla wszystkich kobiet jest bezpłatny.
W prezencie dla Pań na pływalni planowane są następujące zajęcia:
GODZINA ZAJĘĆ
|
MIEJSCE
PŁYWALNIA WODNIK
|
NAZWA ZAJĘĆ SPORTOWO-REKREACYJNYCH
|
PROWADZĄCY ZAJĘCIA
|
11.00 – 12.00
17.00 – 18.00
|
Basen sportowy - tory nr 1, 2,
|
Zabawy w kulach wodnych
|
WOPR
Oddział Żary
|
11.00 – 11.20
|
SIŁOWNIA
Instruktor dodatkowo będzie udzielać
porad dietetycznych
|
Tabata/Trening wytrzymałościowy
|
Aneta Horożaniecka
Instruktor MOSRiW
|
11.30 – 12.15
|
Trening na pośladki
|
||
12.30 – 13.15
|
Trening mięśni brzucha
|
||
13.30 – 14.15
|
Trening mięśni nóg + interwały
|
||
|
|
||
|
|
||
16.00 –16.20
|
Tabata/Trening wytrzymałościowy
|
||
16.30 –17.15
|
Trening na pośladki
|
||
17.30 –18.15
|
Trening mięśni brzucha
|
||
18.30 –19.15
|
Trening mięśni nóg + interwały
|
Serdecznie zapraszamy!
27. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy
MOSRiW i WOPR Żary zapraszają na zawody pływackie organizowane w ramach Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, które odbędą się 13 stycznia 2019 r. na pływalni „WODNIK” w Żarach o godz. 14.00 - 16.00.
Zawody odbędą się w następujących kategoriach:
Kategorie wiekowe:
|
Dystans:
|
|
1
|
5 lat
|
25m
|
2
|
6 lat
|
25m
|
3
|
7 lat
|
25m
|
4
|
8 – 9 lat
|
25m
|
5
|
10 – 11 lat
|
50m
|
6
|
12 – 13 lat
|
50m
|
7
|
14 – 15 lat
|
50m
|
8
|
Powyżej 15 lat
|
100 m
|
|
|
|
Style: dowolny (kraul, grzbiet, delfin)
klasyczny (żabka)
Zapisy – od godz. 12.00 w holu na pływalni „Wodnik”
WSTĘP – DOWOLNA WPŁATA DO PUSZKI WOŚP
Serdecznie zapraszamy!
OTYLIADA 2019
RUSZAJĄ ZAPISY DO VI OGÓLNOPOLSKIEGO NOCNEGO MARATONU PŁYWACKIEGO 2019
16 marca 2019 roku kolejny raz odbędzie się Nocny Maraton Pływacki Otyliada 2019. Jak co roku start o godz. 18:00 i pływamy do 6:00 rano 17 marca 2019. Indywidualnie zgłoszenia na PŁYWALNIE „WODNIK” tylko online od 20 XII 2018 r. do 20 II 2019 r. ilość ograniczona do 60 miejsc. Opłata za udział 15 zł przez zapis drogą elektroniczną.
Turniej Mikołajkowy o Puchar Burmistrza dla klas I-III Szkół Podstawowych zakończony
Turniej Mikołajkowy o Puchar Burmistrza organizowany przez MOSRiW w Żarach dla klas I-III Szkół Podstawowych zakończony. Po bardzo zaciętej rywalizacji najlepszą drużyną została SP1 w Żarach, drugie miejsce zajął zespół z Katolickiej SP, a na trzecich miejscach uplasowali się chłopcy z SP5 i SP8.
Najlepszym bramkarzem został wybrany Wojciech Polus z Katolickiej SP. Najskuteczniejszym strzelcem został Jakub Pietrusiak z SP1, z 6 trafieniami.
Puchar, medale i słodkie upominki wręczali zastępca Burmistza Olaf Napiórkowski i dyrektor MOSRiW Andrzej Markulak.
Najlepszym bramkarzem został wybrany Wojciech Polus z Katolickiej SP. Najskuteczniejszym strzelcem został Jakub Pietrusiak z SP1, z 6 trafieniami.
Puchar, medale i słodkie upominki wręczali zastępca Burmistza Olaf Napiórkowski i dyrektor MOSRiW Andrzej Markulak.
Elementy dodatkowe powiązane z tym akapitem w informacji
Turniej Mikołajkowy w piłce nożnej zakończony
Na hali „Promienia” został rozegrany Turniej „Mikołajkowy o Puchar Burmistrza Żar” w piłce nożnej uczniów starszych Szkół Podstawowych. Najlepsze zespoły w klasach IV-VI: I m SP1, II m SP Katolicka, III m SP5. W grupie najstarszej: I m SP5, II m SP1, III m SP10.
Najlepszymi bramkarzami zostali Wiktor Przerwa i Bartłomiej Madej, strzelcami Tomasz Kotoński i Kacper Floriańczyk.
Najlepszymi bramkarzami zostali Wiktor Przerwa i Bartłomiej Madej, strzelcami Tomasz Kotoński i Kacper Floriańczyk.
Elementy dodatkowe powiązane z tym akapitem w informacji
XIV Turniej Mikołajkowy w pływaniu rozstrzygnięty
Na basenie „Wodnik” w niedziele został przeprowadzony „XIV Turniej Mikołajkowy” w pływaniu. W zawodach wystartowało 86 uczestników w 7 konkurencjach. Najlepszymi na dystansach okazali się:
Antek Sawicki, Iga Otocka, Adam Drzewiecki, Wiktoria Drgaz, Sebastian Kols, Otylia Bogucka, Maksymilian Rybaczek, Paulina Nowacka, Jakub Saniuk, Ola Kukuć, Zbyszek Kruszwic, Anna Reczyńska, Bogdan Banasiak.
Sędzia głównym zawodów był Zbigniew Zdzitowiecki, a organizatorem MOSRiW Żary.
Antek Sawicki, Iga Otocka, Adam Drzewiecki, Wiktoria Drgaz, Sebastian Kols, Otylia Bogucka, Maksymilian Rybaczek, Paulina Nowacka, Jakub Saniuk, Ola Kukuć, Zbyszek Kruszwic, Anna Reczyńska, Bogdan Banasiak.
Sędzia głównym zawodów był Zbigniew Zdzitowiecki, a organizatorem MOSRiW Żary.
Elementy dodatkowe powiązane z tym akapitem w informacji
XIV Mikołajkowe Zawody Pływackie
Miejski Ośrodek Sportu, Rekreacji i Wypoczynku w Żarach zaprasza na "XIV Mikołajkowe Zawody Pływackie", które odbędą się 09.12.2018r (niedziela) w godzinach 14.00-16.00 - pływalnia WODNIK
Zawody dla dziewcząt i chłopców żarskich przedszkoli i szkół zorganizowane będą w następujących kategoriach wiekowych:
Dystans 25m
- Dzieci do 5 lat
- Dzieci do 6 lat
- Dzieci do 8 lat
- Dzieci 8-9 lat
Dystans 50m
- Dzieci 10-12 lat
- Dzieci 13-14 lat
Dystans 100m
- Młodzież szkolna powyżej 15 lat
Zbiórka zawodników w holu pływalni o godz. 13.45
Zawodnicy wstęp wolny
Elementy dodatkowe powiązane z tym akapitem w informacji
V Mikołajkowy Turniej Piłki Nożnej
Miejski Ośrodek Sportu, Rekreacji i Wypoczynku zaprasza na V Mikołajkowy Turniej Piłki Nożnej dla uczniów Żarskich Szkół Podstawowych o Puchar Burmistrza Miasta Żary
"Mikołajkowy turniej piłki nożnej" przeprowadzony będzie na sali
"Promień" ul. Zwycięzców 38 w trzech kategoriach wiekowych:
"Promień" ul. Zwycięzców 38 w trzech kategoriach wiekowych:
05 grudnia 2018 w godz. 09.00-11.30
|
07 grudnia 2018 w godz. 9.00-14.00
|
|